قشر پیش‌پیشانی مدیرعامل مغز است و حافظه، انعطاف و خودکنترلی را هماهنگ می‌کند. با 5 نکتهٔ ساده، خودکنترلی‌تان را تمرین دهید.
قشر پیش‌پیشانی؛ مدیرعامل مغز چگونه تصمیم‌های هوشمندانه می‌گیرد؟
عملکرد_ذهن
لیست مقاله های این مجموعه بر اساس تازه ترین تاریخ انتشار
چگونه یک مغز سالم داشته باشیم؟
اگر این تغییرات را در سبک زندگی خود ایجاد کنید علاوه‌بر اینکه توانایی ذهن خود را افزایش می‌دهید می‌توانید خطر ابتلا به زوال عقل را هم در آینده کاهش دهید.
مزایا و معایب ورود به جهانی که دانش را به جای کسب، در لحظه در مغزتان بارگذاری می کنند.
اگر چنین چیزی ممکن بود، آیا شما ویژگیهای مطلوب را در ذهنتان جایگذاری میکردید؟ آیا ممکن است که با انجام چنین کاری از چیزهایی مهمی محروم شوید؟ ظاهراً اکثر مردم انجام چنین کاری را درست نمی دانند اما در ارائه ی دلیل قانع کننده ای برای دوست نداشتن آن با مشکل مواجه میشوند.
رشد سلول های عصبی مغز: درباره مغز چه میدانید؟
ما تا حدودی می توانیم با مشکل زوال شناختی مقابله کنیم. نکته اینجاست که باید یاد بگیریم چطور این کار را انجام دهیم.