بیشتر ما به خاطر سبک زندگی مدرن، زمان فراغت خود را صرف دنیای بیرون می‌کنیم، اما آیا بهتر نیست کمی به سراغ درون خود برویم و با افکارمان تنها بمانیم؟
با افکارتان تنها بمانید
Psyche
Psyche | on the human condition
یک مجله دیجیتال است که شرایط انسان را از طریق روانشناسی، درک فلسفی و هنر روشن می کند.
Psyche یک خبرنامه هفتگی رایگان با بهترین محتوا از جمله راهنماها، ویدیوها و ایده‌ها منتشر می‌کند.
لیست مقاله های این مجموعه بر اساس تازه ترین تاریخ انتشار
چگونه یک مغز سالم داشته باشیم؟
اگر این تغییرات را در سبک زندگی خود ایجاد کنید علاوه‌بر اینکه توانایی ذهن خود را افزایش می‌دهید می‌توانید خطر ابتلا به زوال عقل را هم در آینده کاهش دهید.
چگونه مطالعه موثرتری داشته باشیم؟
همه ما درگیر امتحانات مختلف بودیم اما گاهی اوقات به دلیل روش های اشتباه در مطالعه، در این آزمون‌ها شکست خورده ایم. بهترین راهکار برای اینکه مطالب را فراموش نکنیم این است که روش مطالعه خود را تغییر دهیم.
چگونه خوب استراحت کنیم
داشتن یک استراحت کوتاه، تنبلی نیست – آموختن روشی برای تجدید قوا، مهارتی است که فرصت لذت بردن از یک زندگی خلاقانه و پایدار را می دهد.