Harvard Business Review

وقتی در طول دوره‌هایی که سرمان شلوغ است یا زمان چالش برانگیزی را می‌گذرانیم آشفته می‌شویم، واکنش‌هایی از خود نشان می‌دهیم که می‌توانند همه چیز را بدتر کنند. با دانستن پنج مورد از اشتباهات رایج آدم های آشفته می‌توانید وضعیت را برای خودتان و افرادی که در اطرافتان قرار دارند ساده‌تر کنید.

همه می‌توانند دچار عدم اعتماد به نفس شوند. این مشکل به طور معمول در جلسات رخ می‌دهد. اما چطور می توانیم بر آن غلبه کنیم؟