صفحه نخست < برچسب: ارامش

ارامش

پربازدید ترین مقاله های این مجموعه در سی روز گذشته

لیست مقاله های این مجموعه بر اساس تازه ترین تاریخ انتشار

پنج اشتباهی که در زمان آشفتگی مرتکب می شویم

وقتی در طول دوره‌هایی که سرمان شلوغ است یا زمان چالش برانگیزی را می‌گذرانیم آشفته می‌شویم، واکنش‌هایی از خود نشان می‌دهیم که می‌توانند همه چیز را بدتر کنند. با دانستن پنج مورد از اشتباهات رایج آدم های آشفته می‌توانید وضعیت را برای خودتان و افرادی که در اطرافتان قرار دارند ساده‌تر کنید.

هفت نوع استراحت که هر کس در طول روز به آن نیاز دارد

انسان امروزی با توجه به سبک زندگی خود و اتفاقات روز مره ای که در اطراف او روی می‌دهد، برای کسب انرژی و رسیدن به آرامش به ۷ نوع استراحت نیاز دارد و تنها داشتن هشت ساعت خواب در شبانه‌روز برای او کافی نیست.

Pin It on Pinterest

بازخورد
بازخورد
چطور به این سایت امتیاز می دهید؟
آیا دیدگاه اضافه ای دارید؟
بعدی
در صورت تمایل برای پیگیری از سمت ما، ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
ارسال
از ارسال نظر شما سپاس گذاریم.

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: